Co to jest cyberprzemoc i jak chronić przed nią siebie i bliskich? (cyberbullying)

Czym tak naprawdę jest cyberprzemoc? To z reguły nękanie, obrażanie, straszenie, groźby, poniżanie w sieci. Jest to np. podszywanie się pod inną osobę w mediach społecznościowych, publikowanie/ przesyłanie zdjęć/filmów/ informacji, które mają na celu ośmieszenie innych. Inne formy: hejterskie komentarze, obraźliwe treści, włamanie na konto.

Jakie są formy i rodzaje cyberprzemocy?

• publikowanie poniżających zdjęć/filmów
• wykluczanie z internetowych społeczności
• publikacja ośmieszających, wulgarnych komentarzy i postów
• włamania na serwisy społecznościowe
• podszywanie się pod kogoś innego
• flooding/ seksting/ hejt

Przemoc w Internecie – jak jej zapobiegać?

Cyberprzemoc może nas dotknąć w każdym miejscu w sieci. Agresja w Internecie to już powszechne zjawisko, dlatego tak ważne jest uświadomienie tego problemu naszym najmłodszym podopiecznym. Wyjaśnij dziecku czym jest netykieta i wytłumacz, że szacunek do rozmówcy jest tak samo ważny w wirtualnym świecie. Powiedz także o tym, że anonimowość jest pozorna, a za wszelkie złe zachowania ponosi się odpowiedzialność.

Jak przeciwdziałać?

• edukacja dla najmłodszych, młodzieży, rodziców, nauczycieli
• uświadamianie zasad i etykiety, obowiązującej użytkowników Internetu;
• interesowanie się tym, co dziecko robi w sieci
• przekazywanie informacji o jakichkolwiek przejawach cyberprzemocy do właściwych organów ścigania, w celu identyfikacji i ukarania sprawcy;
• uwrażliwianie dzieci na inne osoby i ich uczucia;
• edukacja na temat przejawów cyberprzemocy i sposobów radzenia sobie z nią;
• rozmowa z dzieckiem na temat pomocy, przekazanie telefonu zaufania, na który może zadzwonić w razie potrzeby: 116 111;
• dbanie o dobre relacje rówieśnicze, obserwacja zachowania uczniów względem siebie w szkole

Jak reagować na cyberbullying (cyberprzemoc)?

Pamiętaj, że masz wpływ na to do jakich treści ma dostęp Twoje dziecko. Nie ma 100% skutecznego rozwiązania, jednak warto mieć kontrolę rodzicielską, pomoże to w filtrowaniu treści i stron. Sprawdź np.  ESET Parental Control (aplikacja na telefon).

Jak reagować na cyberprzemoc?

• rozmawiaj, wspieraj, edukuj, wyjaśniaj
• jeżeli jesteś ofiarą i nie radzisz sobie z sytuacją – poproś o pomoc psychologa lub swoich bliskich

Przemoc w sieci – gdzie szukać pomocy?

Udziel wsparcia bliskim osobom, jeżeli są ofiarami cyberprzemocy. Zadbaj zwłaszcza o najmłodszych.

• Telefon zaufania dla dzieci i młodzieży: 116 111
• Bezpłatna i anonimowa pomoc telefoniczna z zakresu bezpieczeństwa: 800 100 100 https://800100100.pl/
• Zdarza się, że konieczne jest zawiadomienie Policji, dlatego zawsze pamiętaj o zabezpieczeniu dowodów, które pomogą w ustaleniu tożsamości sprawcy (zbierz e-maile, SMS-y, zrób print screeny z rozmów na messengerze lub z innego komunikatora)

Pamiętaj! Reaguj na nękanie w Internecie!

Skutki cyberprzemocy

Sprawca nie postrzega krzywdy jaką czyni drugiej osobie, zazwyczaj nie boi się konsekwencji. Ofiara nie ma możliwości ucieczki, nie może przewidzieć kto zobaczy upublicznione dane oraz kiedy oprawca wróci do dręczenia.

Nękanie w Internecie powoduje:

• wstyd,
• upokorzenie,
• stygmatyzacje,
• osamotnienie,
• rozpacz,
• zmiany zachowania,
• wykluczenie społeczne,
• problemy emocjonalne.

Już po pierwszych symptomach pojawia się obniżenie samooceny, stany lękowe a nawet depresja, dlatego tak ważne jest wsparcie dla osób pokrzywdzonych.